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Visita osteopatica con Franco Maria Tessadri
Spinning, group cycling per mantenersi in forma
Body building e programmi personalizzati
In forma con la Fitball!
Lezioni di ginnastica di gruppo per migliorare la forma fisica
La palestra TRIM è un tradizionale punto di riferimento per quanto riguarda i centri wellness in Trentino. Attraverso i corsi tenuti da docenti laureati e programmi personalizzati per le diverse esigenze potrai ritrovare, mantenere o potenziare la forma fisica. La struttura, situata in zona sud di Trento nelle vicinanze dell’Ospedale Santa Chiara, è disposta su due piani, con grandi pareti finestrate che permettono di allenarsi osservando l’ esterno. La localizzazione permette inoltre un facile accesso al parco adiacente, dotato di un ampio e comodo parcheggio.
TRIM LA PALESTRA, PER CHI SCEGLIE LA PROFESSIONALITA’!
Dagli ultimi studi in fisiologia si è confermato che la attività fisica favorisce la creazione di anticorpi per effetto di un ormone “la Edorfina” che stimola il funzionamento corretto di tutti gli organi e processi metabolici. Solo con uno stimolo muscolare e cardiocircolatorio il metabolismo genera “mitocondri” che vanno a sostituire quelli ” esauriti” dando […]
SCOPRI DI PIÙIl TRX è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza. Offre un allenamento completo, rapido ed efficace […]
SCOPRI DI PIÙLa Ginnastica Antalgica, sistema di allenamento che proviene dalla “Back scholl” svedese; ha come finalità il riposizionamento posturale , il raggiungimento di una giusta ampiezza articolare, e la stabilizzazione dei gruppi muscolari che permettono un corretto funzionamento del corpo. I vari esercizi vengono realizzati in forma dinamica per interessare contemporaneamente anche il sistema cardiocircolatorio. In palestra […]
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