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I NOSTRI CORSI

PROTEGGI IL TUO CORPO CON LA ATTIVITA’ FISICA

Dagli ultimi studi in fisiologia si è confermato che la attività fisica favorisce la creazione di anticorpi per effetto di un ormone “la Edorfina” che stimola il funzionamento corretto di tutti gli organi e processi metabolici. Solo con uno stimolo muscolare e cardiocircolatorio il metabolismo genera “mitocondri” che vanno a sostituire quelli ” esauriti” dando nuova energia benefica per il corpo. Di fatto vediamo che quando ci ammaliamo e stiamo fermi per periodo medio lunghi i muscoli si atrofizzano ed il sistema corcolatorio si debilita. Poi riprendere il corretto funzionamento di questi sistemi richiede un periodo lungo di recupero. Anche il campo medico ora stimola la attività fisica dopo interventi chirurgici o periodi di inattività perchè si è accorta dei benefici che ne derivano accellerando la rimessa in forma. Ti consigliamo di pèreparare il tuo corpo per il periodo più freddo, dove è più facile ammalarsi, crando una riserva di energia positiva che ti farà da barriera. Noi tui aspettiamo per consigliarti i metodo più consono alle tue capacità.