Il total body è una preparazione atletica completa ad alto impatto, adatta a coloro che intendono allenare tutti i gruppi muscolari nella maniera più completa ed efficace. Realizzata a frequenze cardiache medio alte, con ritmi incalzanti che favoriscono sia la necessità di bruciare che contemporaneamente la possibilità di tonificare i principali distretti corporei.
se vieni a provare i nostri corsi ti accorgerai che la professionalità dei nostri istruttori, laureati in scienze motorie, fa la differenza ed i risultati sono garantiti. Ti aspettiamo.
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